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MENTE MAGRA SEMPRE
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Alguns dos resultados do Mente Magra Sempre



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Mude sua relação com a comida de forma leve, consciente e definitiva
Todo animal na Terra tem sua própria forma de se alimentar — uma maneira natural que faz seu corpo funcionar no máximo potencial. Através do Protocolo Mente Magra Sempre, da nossa comunidade e da minha mentoria, ajudamos você a:
- Transformar sua relação com a comida usando princípios nutricionais claros
- Aplicar técnicas práticas de mudança de comportamento
- Se libertar da culpa e fazer as pazes com o espelho
- Viver um estilo de vida mais leve, consciente e feliz
Aqui no Mente Magra Sempre, acreditamos que com os humanos não é diferente. Existe uma alimentação ideal para o nosso corpo, mas a vida moderna — com conveniências, ultraprocessados e propagandas — nos ensinou a comer o oposto do que o corpo realmente precisa.
Por isso, hoje 1 em cada 3 pessoas morre de doenças cardíacas e o câncer já atinge quase 1 em cada 6 mortes no mundo. E o diabetes tipo 2 cresce a cada ano, ligado diretamente aos excessos e escolhas equivocadas.
A verdade é simples:
A comida é o nosso melhor remédio
Mas muitos ignoram ou subestimam esse recurso poderoso
O Protocolo Mente Magra Sempre é o caminho de volta:
- Voltar a se alimentar como a Mãe Natureza planejou
- Nutrir seu corpo com consciência, liberdade e leveza
- Sem força de vontade exaustiva ou dietas rígidas
- Cuidar de dentro para fora, com resultados que permanecem
- Transformar sua relação com a comida usando princípios nutricionais claros
- Aplicar técnicas práticas de mudança de comportamento
- Se libertar da culpa e fazer as pazes com o espelho
- Viver um estilo de vida mais leve, consciente e feliz
Aqui no Mente Magra Sempre, acreditamos que com os humanos não é diferente. Existe uma alimentação ideal para o nosso corpo, mas a vida moderna — com conveniências, ultraprocessados e propagandas — nos ensinou a comer o oposto do que o corpo realmente precisa.
Por isso, hoje 1 em cada 3 pessoas morre de doenças cardíacas e o câncer já atinge quase 1 em cada 6 mortes no mundo. E o diabetes tipo 2 cresce a cada ano, ligado diretamente aos excessos e escolhas equivocadas.
A verdade é simples:
A comida é o nosso melhor remédio
Mas muitos ignoram ou subestimam esse recurso poderoso
O Protocolo Mente Magra Sempre é o caminho de volta:
- Voltar a se alimentar como a Mãe Natureza planejou
- Nutrir seu corpo com consciência, liberdade e leveza
- Sem força de vontade exaustiva ou dietas rígidas
- Cuidar de dentro para fora, com resultados que permanecem
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Saia do Efeito Sanfona
Você está pronto para adotar uma MENTE MAGRA SEMPRE?
Muitos programas de saúde são baseados em
requisitos e diretrizes rígidos que devem ser seguidos à risca, como contar calorias e pesar os alimentos.
Acredito que essa abordagem ensina as pessoas a temer a comida, em vez de ajudá-las a escolher
alimentos que sejam satisfatórios e nutricionalmente saudáveis.
O PROTOCOLO MENTE MAGRA SEMPRE é sobre a liberdade alimentar definitiva.
Muitos programas de saúde são baseados em
requisitos e diretrizes rígidos que devem ser seguidos à risca, como contar calorias e pesar os alimentos.
Acredito que essa abordagem ensina as pessoas a temer a comida, em vez de ajudá-las a escolher
alimentos que sejam satisfatórios e nutricionalmente saudáveis.
O PROTOCOLO MENTE MAGRA SEMPRE é sobre a liberdade alimentar definitiva.
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O Protocolo Mente Magra Sempre é um programa de 90 dias criado para te ajudar a mudar, de forma prática e consciente, a forma como você se relaciona com a comida — sem dietas mirabolantes, sem força de vontade e sem restrições impossíveis de manter.
Aqui, você combina princípios nutricionais simples com técnicas poderosas de mudança de comportamento, para que a transformação venha de dentro para fora — no seu ritmo, de forma leve, com propósito e com apoio.
Todo animal na Terra tem uma dieta própria, que faz seu corpo funcionar no máximo potencial. Nós, humanos, também temos a nossa. Mas a vida moderna — cheia de conveniências, industrializados e propagandas sedutoras — nos afastou desse caminho natural.
No Protocolo Mente Magra Sempre, você vai redescobrir essa alimentação humana ideal, sem contar calorias, sem seguir regras rígidas ou porções absurdas que te deixam com fome. É um retorno ao essencial, de forma prática e possível dentro da sua rotina.
Aqui, você combina princípios nutricionais simples com técnicas poderosas de mudança de comportamento, para que a transformação venha de dentro para fora — no seu ritmo, de forma leve, com propósito e com apoio.
Todo animal na Terra tem uma dieta própria, que faz seu corpo funcionar no máximo potencial. Nós, humanos, também temos a nossa. Mas a vida moderna — cheia de conveniências, industrializados e propagandas sedutoras — nos afastou desse caminho natural.
No Protocolo Mente Magra Sempre, você vai redescobrir essa alimentação humana ideal, sem contar calorias, sem seguir regras rígidas ou porções absurdas que te deixam com fome. É um retorno ao essencial, de forma prática e possível dentro da sua rotina.
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Ao longo dos 90 dias, você vai ficar cada vez mais consciente do que coloca no prato — e do que isso faz com o seu corpo, sua energia e sua mente.
A ideia é simples: seu corpo tem uma incrível capacidade de se curar e se equilibrar quando recebe o alimento certo. A comida é o seu maior remédio — mas, para isso, você precisa aprender a ouvir o que ele realmente precisa.
Aqui, você não vai seguir uma “dieta pronta”. Você vai aprender, dia após dia, a fazer suas próprias escolhas — com mais consciência, mais liberdade e mais leveza. É isso que torna o Protocolo Mente Magra Sempre diferente de tudo que você já tentou.
Você não precisa mais depender de força de vontade. Precisa apenas de disposição para olhar para si, seguir o passo a passo e sentir, na prática, como pequenas mudanças diárias trazem resultados que ficam para sempre.
A ideia é simples: seu corpo tem uma incrível capacidade de se curar e se equilibrar quando recebe o alimento certo. A comida é o seu maior remédio — mas, para isso, você precisa aprender a ouvir o que ele realmente precisa.
Aqui, você não vai seguir uma “dieta pronta”. Você vai aprender, dia após dia, a fazer suas próprias escolhas — com mais consciência, mais liberdade e mais leveza. É isso que torna o Protocolo Mente Magra Sempre diferente de tudo que você já tentou.
Você não precisa mais depender de força de vontade. Precisa apenas de disposição para olhar para si, seguir o passo a passo e sentir, na prática, como pequenas mudanças diárias trazem resultados que ficam para sempre.
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O que é o Protocolo Mente Magra Sempre?
MENTE MAGRA SEMPRE não é um curso, é um estilo de vida. Você será a sua melhor versão.
Trabalhamos 4 Pilares
Trabalhamos 4 Pilares
O Corpo é sua casa e seu
veículo no mundo. Cuidar
dele com respeito, amor e
gratidão, todos os dias, é
essencial.
No Protocolo, o cuidado
vem de dentro para fora —
e o emagrecimento é a
consequência natural desse
compromisso.
As Emoções têm papel
essencial no
emagrecimento, já que
nossa relação com a
comida está profundamente
ligada a elas.
Aprender a acolher e
equilibrar suas emoções é
chave para evitar a
alimentação por impulso e
viver esse processo com
mais consciência e leveza.
A Mente guia suas
escolhas.
Quando você treina a
mente para cultivar hábitos
positivos, o autocuidado se
torna mais leve e natural.
Alcançar um peso saudável
vira uma jornada prazerosa,
cheia de bem-estar e
realização.
A Energia está em tudo o que você ingere. Os alimentos carregam qualidade e vitalidade.
O que você coloca no corpo reflete nos seus
resultados. Escolher alimentos mais vivos e aprender a liberar emoções que pesam faz
toda a diferença para que o emagrecimento aconteça.
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O que tem no protocolo?
Além de aprender os 7 hábitos para o emagrecimento definitivo, você vai encontrar:
• 90 dias de Protocolo para reprogramar sua mente e manter o foco.
• Encontros MENSAIS ao vivo para tirar suas dúvidas e receber orientações práticas.
• Acesso ao Protocolo por 6 meses, para assistir às aulas quantas vezes quiser.
• Comunidade no Telegram, com meu acompanhamento direto, para responder suas dúvidas e ter o apoio de outros participantes.
• 90 dias de Protocolo para reprogramar sua mente e manter o foco.
• Encontros MENSAIS ao vivo para tirar suas dúvidas e receber orientações práticas.
• Acesso ao Protocolo por 6 meses, para assistir às aulas quantas vezes quiser.
• Comunidade no Telegram, com meu acompanhamento direto, para responder suas dúvidas e ter o apoio de outros participantes.

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Olá, eu sou Andréa
Depois de sofrer por mais de 10 anos com anorexia, bulimia e dietas malucas, decidi estudar sobre a ciência do emagrecimento para ter um corpo saudável e bonito.
Desde 2019 compartilho meu conhecimento com pessoas que desejam ser magras definitivamente, de maneira saudável e leve sem agredir o corpo.
Uma abordagem única, sem uso de remédios, alimentos caros ou dietas da moda. Você vai se surpreender!
Desde 2019 compartilho meu conhecimento com pessoas que desejam ser magras definitivamente, de maneira saudável e leve sem agredir o corpo.
Uma abordagem única, sem uso de remédios, alimentos caros ou dietas da moda. Você vai se surpreender!
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Black friday antecipada
Valor do investimento
12x de R$ 20,37- R$ 197,00
OU
+/- 39 €*
OU
+/- 39 €*
*Preço conforme flutuação do câmbio,
Valor final na página de vendas.
Valor final na página de vendas.

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Pronta para começar?


