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O que você vai aprender comigo:
✔️ Como voltar a ter controle sobre a sua vida — sem se sentir culpada por priorizar você
✔️ Como se libertar de ciclos de sabotagem, peso emocional e baixa autoestima
✔️ Como parar de viver no automático e começar a viver com presença
✔️ Como cuidar do seu corpo sem guerra, restrição ou cobrança excessiva
✔️ Como se organizar financeiramente (mesmo que esteja no vermelho)
✔️ Como melhorar seus relacionamentos começando pela sua relação com você
Tudo com base nos 5 pilares que sustentam minha metodologia:
Liberdade | Integridade | Autenticidade | Amor-próprio | Responsabilidade Pessoal
Você pode escolher por onde começar: